Microdosing

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La microdosificación significa tomar una dosis minúscula de una sustancia y consumirla de forma relativamente frecuente a lo largo del día. A menudo la gente se microdosifica con concentrados de cannabis para sentirse medicados durante todo el día, en lugar de estar súper fumados durante 3 horas y después quedarse dormidos. La microdosificación también se aplica a las setas mágicas. Muchas personas sienten ciertos alivios físicos cuando se microdosifican con setas mágicas, sin experimentar alucinaciones radicales.

La gente se microdosifica por una serie de motivos, que pueden dividirse entre fines medicinales, recreativos e incluso espirituales. Las microdosis pueden consumirse de varias maneras. Puedes introducir dosis pequeñas de una sustancia en cápsulas, añadirlas a un té o a la comida, o simplemente ingerirlas, vaporizarlas, o directamente fumarlas.

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Pack De Microdosis Psicodélicas

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Información Sobre Microdosificación

Información Sobre Microdosificación

La microdosificación consiste en tomar dosis minúsculas de una sustancia, consumiéndola con relativa frecuencia en el transcurso del día. A menudo, la gente se microdosifica con concentrados de cannabis para sentirse elevada a lo largo del día, en lugar de estar súper colocada durante tres horas y luego quedarse dormida. También se consumen microdosis de setas mágicas; en este caso, muchas personas notan cierto alivio físico, sin experimentar ninguna alucinación.

La gente se microdosifica por una serie de razones, que pueden dividirse en terapéuticas, recreativas e incluso espirituales. La microdosificación puede hacerse de varias maneras: las pequeñas dosis de una sustancia se pueden introducir en cápsulas o añadir al té o alimentos, y también se pueden fumar o vapear.

Información Sobre Las Microdosis

Información Sobre Las Microdosis

"Microdosis" es un término que encontrarás a menudo al recorrer el mundo de las drogas psicodélicas y psicoactivas. Algunas personas utilizan las microdosis al probar una droga por primera vez, ya que les permite observar los efectos antes de tomar una dosis más alta.

Otras personas se microdosifican con pequeñas cantidades de setas mágicas, trufas u otras drogas psicodélicas para mejorar la concentración o el rendimiento. Sea cual sea la sustancia o la forma elegida para microdosificarse, es importante conocer todos los datos. Con esto en mente, hemos preparado esta guía práctica que cubre las razones por las que la gente consume microdosis, así como las grandes comunidades online que hay tras esta forma de consumo, y cómo y cuándo microdosificarse.

¿Qué Es La Microdosificación?

¿Qué Es La Microdosificación?

Antes de explicar cómo y cuándo microdosificarse, debemos entender en qué consiste este método de consumo. La microdosificación se basa en tomar pequeñas cantidades de drogas psicodélicas o psicoactivas. Generalmente, una microdosis es una vigésima parte de una dosis normal para consumo recreativo. La ingesta de pequeñas dosis de drogas, sin la intención de colocarse, ha adquirido popularidad en los últimos años. Muchas personas del mundo creativo, así como profesionales de los negocios, consumen microdosis para mejorar la inspiración, o simplemente para aumentar la concentración y agudizar los sentidos.

Si bien los posibles efectos de la microdosificación de psicodélicos son ampliamente debatidos, y las investigaciones científicas al respecto son bastante limitadas, muchos consumidores avalan esta práctica y toman pequeñas dosis varias veces por semana, generalmente una vez cada tres días.

La microdosificación empezó a practicarse por parte de jóvenes profesionales en lugares como Silicon Valley (California). De forma similar a otras tendencias, como el yoga, desde entonces se ha corrido la voz y cada vez más gente ha oído hablar de las microdosis de psicodélicos y quiere probarlas por sí misma.

Hay muchas razones para microdosificarse: aumentar el bienestar general, mejorar las actividades recreativas, o incluso para fines espirituales. Mientras que la microdosificación puede ser tan simple como cortar un pedacito de una seta alucinógena, o un trocito de un tripi, este proceso es todo un arte. Las microdosis no se limitan a un solo método de consumo; mucha gente prepara sus propias cápsulas caseras, añade las microdosis a bebidas y alimentos, o simplemente fuma o vapea la sustancia elegida.

Las posibilidades son realmente infinitas y dependen del consumidor, sus preferencias y la propia droga. A pesar de que las microdosis aún no han encontrado un lugar prominente en el campo de la investigación científica, muchos consumidores se han encargado de crear comunidades online donde pueden compartirse conocimientos de primera mano sobre las microdosificaciones.

Una Mayor Concienciación Gracias A Las Comunidades De Reddit

Una Mayor Concienciación Gracias A Las Comunidades De Reddit

Reddit es mucho más que un lugar donde compartir memes y fotos de tu comida; además se ha convertido en uno de los principales centros de información para las personas interesadas en la microdosificación (tanto si consumen microdosis, como si no). Pero no siempre fue así. De hecho, Reddit ha jugado un papel importante en el aumento de la concienciación sobre los psicodélicos en general. Desde testimonios anecdóticos sobre las dosis recomendadas de setas alucinógenas, hasta los posibles efectos secundarios e incluso investigaciones online, la comunidad en torno a las microdosificaciones ha ido creciendo considerablemente en esta plataforma.

Con subreddits con más de 124.000 miembros activos (como www.reddit.com/r/microdosing), estas páginas se han convertido en un lugar de encuentro para quienes quieren obtener y compartir conocimientos sobre el tema. Aunque las microdosis no han recibido demasiada atención por parte de la comunidad científica, la información compartida en Reddit permite experiencias más informales y personales.

Esta plataforma permite la posibilidad de compartir fotos de cápsulas caseras, comestibles y otras formas de microdosis, así como recetas e instrucciones para hacerlos en casa. Aunque las implicaciones legales, restricciones y complicaciones asociadas a algunas de las sustancias varían de un país a otro, la comunidad sigue repleta de miembros que buscan la mejor forma de microdosificarse.

El tema de los psicodélicos y su impacto en la salud mental ha sido objeto de debate entre los usuarios durante mucho tiempo, así como entre quienes participan en la investigación clínica. Un tema frecuentemente explorado en los subreddits de microdosificación es la medida en que los diferentes individuos experimentan una mejora del estado de ánimo y el bienestar como resultado del consumo de microdosis. Algunas personas alaban esta práctica, mientras que otras afirman no haber experimentado ningún cambio; en la plataforma se recogen todos los puntos de vista, para formar una visión más completa de cómo afectan las microdosis a diferentes personas.

Estos subreddits también facilitan el acceso a la información sobre psicodélicos en general, así como a la cultura tras las microdosis, por lo que son el punto de partida ideal para quienes quieren dar sus primeros pasos en el mundo de las microdosis. Es importante señalar que la información no proviene necesariamente de profesionales médicos, pero el hecho de poder leer relatos y testimonios personales ha alentado a los consumidores que quieren experimentar con las microdosis. Otras páginas web, como Erowid, también ofrecen opiniones y experiencias de primera mano.

Razones Para Microdosificarse Con Setas Y Trufas Alucinógenas

Razones Para Microdosificarse Con Setas Y Trufas Alucinógenas

La gente consume microdosis por varias razones. Aunque los efectos pueden variar de una persona a otra, hay algunos motivos fundamentales para microdosificarse.

Aumentar La Energía

Mucha gente busca formas de aumentar su nivel de energía, al margen de los métodos más convencionales como el café y las bebidas energéticas. Las microdosis podrían ayudar en este sentido, ya que muchos consumidores afirman sentir un aumento de energía tras ingerir pequeñas cantidades de psicodélicos varias veces por semana.

Aumentar La Creatividad

Las microdosis son muy populares entre la comunidad creativa. Todo tipo de artistas y músicos mencionan las microdosis como una forma de estimular su mente y su proceso creativo. Las setas mágicas y la creatividad han ido de la mano desde hace tiempo, y muchos artistas han recurrido a la euforia y las alucinaciones psicodélicas para inspirarse y realizar su arte. Este tema ha recibido mucha atención en varios subreddits.

Aumentar La Concentración

Para quienes necesiten estudiar antes de un examen, cada vez más personas toman microdosis con la esperanza de aumentar la concentración y productividad. Entre estos no solo hay académicos, sino también personas con trabajos de alto estrés que tienen que trabajar muchas horas y cumplir con plazos estrictos.

Combatir Síntomas Psicológicos/Físicos

Como hemos señalado, el vínculo entre los psicodélicos y la salud está lleno de controversia e intriga. Dado que las investigaciones clínicas sobre el tema aún se hallan en fases iniciales, mucha gente está recurriendo a información anecdótica para hacerse una idea de la eficacia de las microdosis para problemas físicos y psicológicos. Obviamente, quienes quieren aliviar síntomas físicos o mentales no deben recurrir exclusivamente a las microdosis para obtener alivio. Dicho esto, este es un ámbito sobre el que la gente quiere saber más, sea cual sea la postura actual respecto a la microdosificación.

Mejorar El Estado de Ánimo

Mejorar El Estado de Ánimo - microdosificacion

Otro tema recurrente entre los consumidores de microdosis es su impacto en el estado de ánimo. Esta es una de las principales razones por las que la gente toma microdosis, y existen muchos testimonios anecdóticos. No tendrás que buscar mucho para encontrar personas que afirmen que su estado de ánimo ha mejorado sistemáticamente gracias a las microdosis. Pero, como hemos comentado, este es un tema muy debatido ya que algunos consumidores no experimentan ningún cambio del estado de ánimo, lo que genera cierto escepticismo. Aun así, sigue siendo un motivo muy popular para microdosificarse.

Curiosidad

Dada la facilidad de acceso a la información y a diversas sustancias, es lógico que algunas personas prueben las microdosis por pura curiosidad. Si este es tu caso, infórmate bien antes de lanzarte a cualquier experiencia psicoactiva o psicodélica.

Hay muchas cuentas y comentarios online que intentan persuadir a la gente para no consumir estas sustancias, pero no dejes que el alarmismo te desanime. Simplemente es cuestión de ser prudente y estar bien informado. Con eso en mente, las microdosis pueden usarse para mejorar algunas actividades recreativas, como situaciones sociales, carreras de fondo o acampadas.

Microdosificación Al Estilo De Silicon Valley

Microdosificación Al Estilo De Silicon Valley

Teniendo en cuenta todos los motivos para microdosificarse, esta práctica va más allá de la persona promedio. Esta tendencia se originó en Silicon Valley (al norte de California), el centro de actividad de corporaciones gigantes como Google, Tesla y Apple. Algunos dirigentes destacados de estas empresas, como Elon Musk e incluso Steve Jobs, frecuentemente hablan de su afición a las microdosis y de cómo les ayudan a pensar "fuera de la caja" a la hora de diseñar nuevos productos o emprender nuevas ideas. Steve Jobs a menudo señalaba a su rival Bill Gates por su trabajo poco imaginativo, afirmando que debería probar las microdosis para desarrollar todo su potencial.

Aunque empezó como una práctica clandestina, el estilo de microdosis de Silicon Valley ha adquirido relevancia y cada vez más figuras influyentes se pronuncian sobre el tema. Esto ha llevado a otras personalidades, como el popular presentador de podcast Joe Rogan, a expresar su apoyo y defender esta práctica. Su programa cuenta con muchos invitados de alto nivel que comparten sus experiencias y anécdotas, lo que ha contribuido a aumentar la popularidad de la microdosificación.

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Microdosificación Con Psicodélicos Y Cannabis

Muchos profesionales que trabajan en la zona de Silicon Valley, o con una mentalidad similar, dependen de sus dosis de psilocibina cada tres días para obtener la creatividad y concentración necesaria para realizar mejor su trabajo. Algunos incluso contratan su propio entrenador o coach de viajes psicodélicos, un servicio que cuesta unos 2000 dólares al mes y donde el coach actúa más como un entrenador personal. Pese a la expansión de esta práctica por todo el mundo, está claro que sigue presente en su lugar de origen.

Qué Esperar Tras Tomar Una Microdosis De Psilocibina

Qué Esperar Tras Tomar Una Microdosis De Psilocibina

Como hemos comentado, la popularidad de las microdosis se debe en gran medida a relatos y testimonios personales. Desafortunadamente, esto ha dado lugar a algunas expectativas poco realistas e infundadas. Es importante recordar que las microdosis producirán experiencias diferentes en cada persona. Así que, antes de aventurarte con la microdosificación, deberías despejar tu mente, controlar tus expectativas y prepararte lo mejor posible.

Las microdosis tienen efectos potenciales diversos, desde una mayor concentración hasta un aumento de la creatividad. Pero estos no están garantizados al microdosificarse con setas de psilocibina, o cualquier otra sustancia. Es posible que no sientas ninguna diferencia tras tomar las primeras dosis. Al fin y al cabo, se supone que los posibles efectos son leves debido a la dosis mínima y a la intención de no colocarse o tripar.

Quienes busquen un colocón instantáneo, duradero y profundo se sentirán decepcionados con las microdosis. Así que, antes de iniciar tu viaje en el mundo de la microdosificación, debes tener claro qué buscas exactamente.

Aunque los efectos pueden no ser instantáneos, los consumidores podrían llegar a percibirlos si siguen un régimen de microdosis constante. Hay algunos programas de microdosificación de eficacia probada, que te garantizan la mejor experiencia posible.

Tras consumir una microdosis de psilocibina, es habitual sentir un aumento de energía y concentración. Muchos consumidores toman su microdosis a primera hora de la mañana para obtener ese impulso adicional que no aporta el café. Según relatos de primera mano, ha habido un aumento en el consumo de microdosis por parte de personas de mediana edad por este mismo motivo. Tener más energía y concentración para trabajar o hacer las tareas domésticas, o sentirse más atentos y positivos con los familiares, suelen ser las razones por las que la gente de mediana edad decide microdosificarse. Muchos reconocen el impacto positivo que las microdosis de psilocibina han tenido en su vida cotidiana.

Sustancias Populares Para Microdosificarse

Sustancias Populares Para Microdosificarse

Aunque la microdosificación suele centrarse en las setas de psilocibina, hay otras drogas recreativas, psicodélicas y psicoactivas que pueden consumirse en microdosis. Cada una de estas tiene sus propios efectos y métodos de preparación e ingesta. Elegir una sustancia para microdosificarte realmente depende de tus preferencias personales y de los efectos buscados. Todas las sustancias mostradas a continuación tienen un fuerte seguimiento online, y muchas de ellas son objeto de tesis formales, así como de reseñas más informales.

LSD

Hecho a partir del ácido lisérgico presente en un hongo que crece en el centeno, el LSD está disponible en una gran variedad de formatos. Desde pastillas y trozos de gelatina, hasta trocitos de papel, el LSD puede dividirse fácilmente en microdosis y es fácil de ingerir. Según quienes consumen microdosis de LSD, esta experiencia les aporta un subidón de energía y concentración, así como una tremenda sensación de bienestar. Algunos incluso afirman que la sensación es similar a cuando "has dormido lo suficiente y has comido bien". Aunque el LSD tiene fuertes conexiones con los psicodélicos años 60 y la cultura hippie, desde entonces ha encontrado un lugar en el mundo de las microdosis.

Setas Alucinógenas

Como hemos mencionado, cuando la gente se microdosifica por primera vez suele optar por las setas con psilocibina. Son versátiles; se pueden comer tal cual, o se pueden secar y moler en un polvo que después se introduce en cápsulas o se usa para hacer un té. Dada esta flexibilidad en la preparación, las dosis pueden calcularse fácilmente con la ayuda de una balanza para que los consumidores sepan exactamente cuánto están ingiriendo. La experiencia general de quienes se microdosifican con setas es que, una vez ingeridas, sienten un aumento de energía y concentración. Esto va acompañado de una mejora del estado de ánimo y del bienestar general.

Trufas Mágicas

Trufas Mágicas

De modo similar a las setas, las trufas mágicas también son una opción muy popular y flexible para microdosificarse. Producen los mismos efectos que las setas mágicas, así que sabrás qué esperar si ya has tomado microdosis de setas. Según quienes han probado las microdosis de trufas, aportan un aumento de creatividad y energía, y una mayor concentración.

Mescalina

La mescalina es un psicodélico sin igual, siendo el principal alcaloide de algunos cactus como el peyote, San Pedro y la antorcha peruana. En dosis elevadas, puede provocar un estado alterado de conciencia, así como alucinaciones oníricas. La mescalina también se usaba tradicionalmente en muchas ceremonias religiosas y espirituales en el suroeste de los Estados Unidos, por lo que debe consumirse con precaución y respeto.

Sin embargo, en pequeñas dosis, sus efectos incluyen una mejora del estado de ánimo, mayor claridad mental y concentración, y una mayor motivación. Se puede ingerir de varias maneras: haciendo un polvo a partir de un peyote seco, preparando un té o simplemente masticando los cactus crudos. Puede llevar un tiempo acostumbrarse a su sabor, pero nada te impide añadirle algo para endulzarlo.

Marihuana

Marihuana

Ya sea fumándola, ingiriéndola o vapeándola, la marihuana es otra opción para microdosificarse. Aunque no es una droga psicodélica como las mencionadas hasta ahora, el cannabis es popular entre quienes toman microdosis. Muchos señalan su potencial para mejorar el estado de ánimo, estimular la creatividad y promover la relajación.

DMT

Siendo el principal componente alucinógeno de la ayahuasca, la DMT se suele obtener en forma de polvo. Este polvo se puede fumar, o puede usarse para hacer un té. Muchos consumidores afirman que la DMT actúa rápidamente, sintiendo sus efectos en cuestión de segundos. Esto hace que sea un alucinógeno extremadamente potente si se consume en dosis elevadas. Según quienes han probado las microdosis de DMT, puede promover sentimientos positivos y aumentar la concentración.

Ayahuasca

Ayahuasca

La ayahuasca es una bebida alucinógena originaria de Sudamérica. Contiene DMT, y si se consume en dosis normales ofrece una potencia igual de elevada y fuertes efectos alucinógenos. Pero, cuando se consume en microdosis, sus efectos son perceptibles y fomentan sensaciones de apertura y una mayor sensibilidad emocional.

Sin embargo, algunos consumidores experimentan sensaciones que dificultan enormemente las tareas físicas y mentales. Por tanto, quienes tengan que estudiar o aumentar su concentración en el trabajo tal vez deberían optar por otra sustancia para microdosificarse. Dada la complejidad de su preparación, la mayoría de gente elige una opción más sencilla.

Ibogaína

Derivada de la planta de iboga, la ibogaína es una sustancia natural que produce fuertes efectos psicoactivos y alucinógenos al ingerirse. Esta es la sustancia menos usada para microdosificarse debido a la dificultad de obtenerla. Se consume en forma de polvo, pudiendo añadirse a bebidas/alimentos para tomar una microdosis. Quienes la han probado han experimentado sensaciones introspectivas y una mayor claridad y contemplación. Algunas personas afirman que estas sensaciones les han hecho sentir más introvertidas, por lo que no buscaban conversación o hacer actividades con otras personas.

Ketamina

La ketamina es una sustancia con fuertes vínculos con la anestesia, y mucha gente recurre a ella por sus beneficios potenciales en cantidades muy pequeñas. Aunque tiene fuertes connotaciones de droga fiestera, quienes han tomado microdosis de ketamina aseguran que mejora considerablemente el estado de ánimo y también puede calmar los nervios. Algunos incluso afirman que también tiene propiedades físicamente relajantes. Pero esto es objeto de gran debate.

Efectos De La Microdosificación De Psicodélicos

Efectos De La Microdosificación De Psicodélicos

Como hemos visto, hay muchas sustancias diferentes para microdosificarse. Tanto si se consumen por sus propiedades psicodélicas como psicoactivas, ofrecen efectos únicos y diversos. En cuanto a las posibles ventajas de las microdosis, hay que considerar los aspectos a corto y largo plazo. Y aunque las investigaciones sobre los efectos de las microdosis aún están en sus inicios, se pueden percibir algunos efectos.

A Corto Plazo

Dada la diversidad de sustancias que pueden microdosificarse, todas ellas tienen capacidades y potenciales únicos, según relatan muchas comunidades online. Entre sus ventajas figuran: mayor concentración, aumento de energía y estimulación, mayor concienciación, ventajas sociales, optimismo y una mejora general del estado de ánimo. Muchos artistas también recurren a las microdosis por sus beneficios a corto plazo fomentando la creatividad.

Si bien algunos consumidores pueden sentir estos efectos casi inmediatamente tras su primera microdosis, otros pueden tardar días o incluso semanas en sentir algo. Al iniciar un régimen de microdosis, los efectos a corto plazo pueden ser sutiles y potencialmente imperceptibles.

A Largo Plazo

Aunque el ciclo de microdosificación recomendado solo dura alrededor de un mes (siguiendo un régimen determinado), mucha gente vuelve a recurrir ocasionalmente a las microdosis como una forma de "recargar" los efectos cuando lo necesitan. Los consumidores que han experimentado efectos positivos suelen asegurar que estos efectos perduran bastante tiempo tras tomar la última dosis. La mejora del estado de ánimo y la concentración puede percibirse semanas y meses después de seguir un régimen de microdosificación, de modo similar a como muchas personas experimentan una mayor claridad y atención después de haber consumido una dosis normal de psicodélicos.

Quienes consumen microdosis frecuentemente afirman que no hay efectos secundarios a largo o corto plazo asociados a esta práctica, y las funciones cotidianas como el apetito y el sueño no se ven afectadas. Sin embargo, esto puede deberse a un par de factores: la cantidad ingerida y la consistencia de la dosis. Aunque algunas personas pueden recurrir a la microdosificación como medio para abordar problemas fisiológicos o personales importantes, la eficacia de las microdosis en este sentido es infundada, y la microdosificación no debe considerarse como tratamiento para ninguna afección.

Otro aspecto a señalar es que, a menudo, quienes toman microdosis durante un largo periodo aseguran que se reduce su interés y consumo de otros estimulantes como el alcohol, la cafeína y el tabaco.

Cómo Microdosificar Las Setas Y Trufas Alucinógenas

Cómo Microdosificar Las Setas Y Trufas Alucinógenas

Vale, así que has decidido que quieres probar las microdosis. ¡Genial! Técnicamente es el primer paso. A continuación te ofrecemos una breve guía explicando todo lo que necesitas, no solo para empezar a microdosificarte, sino también para aprovechar al máximo tu experiencia. Por otro lado, al principio podrías requerir un poco de ensayo y error para encontrar la dosis correcta para ti, y tal vez incluso la sustancia adecuada.

Si necesitaras más información, hay mucha ayuda disponible online. A continuación, veamos qué necesitas para preparar microdosis de setas o trufas mágicas.

Qué Necesitas Para Empezar

Antes de empezar un programa de microdosificación, necesitarás algunas cosas. No te preocupes si todavía no sabes cómo te gustaría consumir tu dosis. Hay muchas formas diferentes de ingerir las setas de psilocibina. Las más comunes incluyen preparar cápsulas o añadir la dosis a bebidas o alimentos. Afortunadamente, sea cual sea la opción elegida, la tarea te resultará fácil y gratificante. Puedes preparar las microdosis para todo un mes con relativa facilidad.

¿Cultivado En Casa O Comprado?

¿Cultivado En Casa O Comprado? - microdosificacion

Este factor depende de un par de cuestiones: la situación legal en tu país, y tus habilidades de cultivo. Si la venta de trufas es legal en tu país, no tendrás problemas para conseguirlas. Solo tienes que ir a una headshop y las encontrarás sin problemas. Lo mismo sucede al comprar por internet; el hecho de poder comprar trufas y recibirlas en la puerta de tu casa ofrece cierta discreción a quienes quieren permanecer en la clandestinidad.

También puedes comprar kits de cultivo de setas para cultivar en casa, disponibles en gran cantidad de variedades. Todos los kits vienen listos para cultivar en sus propias bandejas, y solo es cuestión de seguir unas instrucciones sencillas para obtener buenas cosechas. Quizá te sorprenda la rapidez de crecimiento de las setas; algunas cepas estarán listas para cosechar en tan solo 7-14 días. Ya sea comprando o cultivando en casa, conseguir setas y trufas mágicas es más fácil que nunca.

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Cómo Cultivar Setas Mágicas En Interior

Grinder

Una vez tengas tus setas (ya sean compradas secas, o cultivadas y secadas en casa) tendrás que molerlas para obtener dosis más manejables. Aunque es posible cortar un pedacito de seta para microdosificarte, este método no ofrece gran precisión. Moler las setas hasta convertirlas en polvo te da más opciones de cómo usarlas.

Para hacer esto, puede que el fumeta que hay en ti instintivamente piense en usar el grinder de la marihuana, pero desafortunadamente esto no funcionará ya que la mezcla quedaría demasiado espesa para un consumo correcto. En lugar de ello, muchos prefieren usar un molinillo de café o incluso un mortero para obtener la mezcla más fina posible. Ambas opciones te facilitarán el trabajo, triturando las setas secas y dándote un polvo que puedes pesar y consumir a tu gusto.

Báscula

Báscula

Esta posiblemente sea la herramienta más importante de tu kit de microdosificación. Ser capaz de medir las dosis con precisión te da la tranquilidad de saber que solo estás consumiendo la cantidad deseada. Aunque puedes usar tu báscula de cocina, hay muchas balanzas de alta calidad diseñadas para esta tarea, a un precio razonable. Existen muchos modelos portátiles, ideales para quienes quieren microdosificarse mientras viajan o trabajan lejos de casa, por ejemplo. Con una precisión milimétrica, muchas balanzas ofrecen mediciones con una precisión de hasta una milésima de un gramo. De este modo, los consumidores pueden medir cantidades exactas en cada ocasión, lo que les permite empezar con cantidades mínimas antes de aumentar la dosis.

Cápsulas

Al margen de su uso para las microdosificaciones, las cápsulas caseras se han vuelto muy populares en los últimos años. Una vez hayas pesado las setas en polvo, puedes introducirlas fácilmente en cápsulas para consumirlas cuando necesites.

Aunque el polvo puede añadirse fácilmente a la comida y bebida, el sabor de las setas y trufas mágicas no es del agrado de todo el mundo. Al tragar una cápsula con un vaso de agua, evitarás ese sabor. Anteriormente, las cápsulas de gel y las cápsulas rellenables solo estaban disponibles con gelatina de origen animal, pero ahora existen alternativas aptas para veganos.

Las cápsulas son una opción viable para todos, independientemente de los requisitos dietéticos. Te sorprenderá lo fácil que es prepararlas con una máquina de cápsulas: solo tienes que introducir las cápsulas, llenarlas con tu dosis de polvo, presionar hacia abajo, y las cápsulas selladas saldrán de la máquina. Realmente es tan fácil como eso. Sin ensuciar ni crear desorden, y ciertamente sin sabores desagradables que te den un shock cuando tomes la cápsula temprano por la mañana.

Recipiente De Almacenaje

Almacenar tus microdosis de setas o trufas es muy sencillo. Puedes guardarlas en un simple recipiente de plástico, y dejarlas en un lugar seco, fresco y oscuro para mantenerlas frescas por mucho tiempo. Aunque pueda ser tentador ponerlas en la nevera junto a la comida, no es buena idea por varias razones. La humedad de la nevera hará que las setas perfectamente secas se vuelvan húmedas y pegajosas. Además, al guardar los psicodélicos en un lugar compartido con más gente, tus microdosis podrían acabar en manos de otra persona. Quienes tengan hijos/as deberían ser extremadamente cuidadosos y guardar las setas o trufas correctamente.

Instrucciones Para Microdosificar Trufas Alucinógenas

Instrucciones Para Microdosificar Trufas Alucinógenas

Una vez tengas todo el material necesario para preparar las microdosis, solo tienes que elegir las trufas mágicas. En la Shroomshop de Zamnesia encontrarás diferentes tipos de trufas disponibles, junto con información sobre su potencia y efectos. En cuanto las tengas, puedes empezar a procesarlas. Tienes la opción sencilla de molerlas en un polvo para introducirlas en cápsulas o espolvorearlas en bebidas como batidos. Muchos consumidores empiezan con una dosis inicial de 0,1g. Luego, siguiendo un régimen y observando los efectos, pueden aumentar la dosis según corresponda.

Instrucciones Para Microdosificar Setas Alucinógenas

Instrucciones Para Microdosificar Setas Alucinógenas

El proceso de microdosificación de las setas mágicas es muy similar al de las trufas. Ya sean cultivadas en casa o compradas, las setas deben secarse antes de consumirse. Esto puede hacerse fácilmente colocándolas sobre un papel absorbente y dejándolas secar de forma natural. Algunas personas prefieren usar un desecante hecho de sales de Epsom (que funciona de modo similar a los paquetes de gel de sílice que usan en los paquetes de envío) que absorberá cualquier humedad adicional en el aire circundante.

Al secarse, las setas reducirán su peso y tamaño y tendrán un aspecto arrugado. Este es el momento de molerlas hasta convertirlas en un polvo fino. Una vez trituradas, la dosis inicial también es de 0,1g.

¿Cuándo Microdosificar Las Setas Y Trufas Alucinógenas?

¿Cuándo Microdosificar Las Setas Y Trufas Alucinógenas?

A diferencia de las vitaminas y suplementos habituales, no es aconsejable tomar microdosis todos los días. En lugar de ello, se recomienda seguir un programa de microdosificación que te ayude a sacar el máximo provecho de la sustancia elegida. El célebre psicólogo Dr. James Fadiman, que ha dedicado su vida a investigar los psicodélicos, diseñó un régimen de microdosificación que sigue usándose a día de hoy. Como regla general, los nuevos consumidores de microdosis deberían seguirlo al pie de la letra para lograr la mejor experiencia inicial posible; pero tal vez algunos consumidores más experimentados deseen adaptar el régimen a sus propias necesidades.

Entonces, ¿cómo funciona este régimen? Se recomienda microdosificarse una vez cada tres días, durante aproximadamente un mes. Básicamente, tendrás dos días libres entre cada dosis. Esto se debe a la duración de los beneficios potenciales de la microdosis.

Fadiman afirmó: "tras leer muchos informes y hablar con mucha gente, los efectos duraban hasta dos días". Esta pausa entre la ingesta de psicodélicos también contrarresta la capacidad del cuerpo para desarrollar tolerancia a estas sustancias.

También es fundamental que hagas un seguimiento de los efectos experimentados. Si sientes que estás más colocado/a de lo que desearías, reduce la dosis; pero también puedes aumentarla en caso necesario. Desde luego, no existe un libro de reglas oficiales sobre la microdosificación y las experiencias pueden variar entre cada persona, así que no hay nada de malo en adaptarlo a tus preferencias.

En cuanto a la hora del día para tomar la microdosis, Fadiman aconseja ingerirla no más tarde de las 10 de la mañana, ya que tomarla más tarde podría dificultar el sueño debido a las propiedades potenciales de aumento de energía. También sugirió que "la gente debería seguir su programa diario: trabajo, ocio, comidas, medicamentos, ejercicio".

Tras el mes inicial de microdosis, la mayoría de consumidores continuará pero de forma mucho más esporádica (tomando una dosis pequeña ocasionalmente). La microdosificación no debe ser un elemento constante en la vida de una persona. Como dice el dicho, "menos es más", y ciertamente este es el caso con las microdosis.

¿Cuánto Tiempo Dura Una Microdosis?

¿Cuánto Tiempo Dura Una Microdosis?

Los efectos de una dosis entera de setas o trufas alucinógenas pueden durar alrededor de 6-8 horas, mientras que los efectos del LSD duran hasta 8-10 horas. En cambio, con las microdosis la duración se reduce drásticamente. Al tomar una microdosis de setas o trufas, los efectos potenciales se sienten durante 4 horas aproximadamente; mientras que con el LSD duran unas 5 horas. Cabe señalar una vez más que los efectos serán diferentes en cada consumidor: algunos pueden sentir los efectos, otros podrían no notar nada hasta unas semanas después de su régimen, y otros podrían no sentir ningún efecto en absoluto.

En cuanto a seguir un programa de microdosificación durante meses o años, normalmente se recomienda esperar al menos un mes tras seguir un ciclo completo de microdosificación antes de volver a empezar. Durante este tiempo, puedes reflexionar sobre tu experiencia y determinar si necesitas aumentar o disminuir tu dosis, o mantenerla igual.

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