African Dream Root (5 gramos)

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Originaria de Sudáfrica, la Silene capensis es un catalizador de sueños profundos y reveladores desde la antigüedad. Esta planta también ayuda a conciliar el sueño y favorece el descanso: preparando el terreno para experimentar sueños lúcidos. Procesa la hierba africana del sueño, ponla en cápsulas, y prepárate para explorar el paisaje onírico.

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Silene Capensis: Raíz africana para profundos y lúcidos sueños

Procedente del Cabo Oriental de Sudáfrica, la silene capensis ha sido utilizada durante mucho tiempo por la tribu indígena de los Xhosa, en rituales espirituales y chamánicos. También es comúnmente conocida en occidente como planta de pólvora, tabaco silvestre y raíz africana del sueño.

Tradicionalmente, la raíz tiene fama de provocar sueños lúcidos que se recuerdan al despertar. Razón por la que es considerada una hierba sagrada por el pueblo Xhosa, y es muy utilizada por los chamanes para guiar a sus gentes. Sin embargo, los sueños lúcidos son un efecto secundario y sólo a algunos pocos se les otorga esta experiencia.

Efectos

El principal efecto de la silene capensis es una mejoría de la calidad del sueño. Aquellos que la tomen con regularidad comprobarán que se despiertan sintiéndose renovados y listos para afrontar una nueva jornada. También puede hacer que te despiertes más temprano y que necesites solo 6 horas de sueño para rejuvenecer - 6 horas se consideran la cantidad más saludable de tiempo por el consenso científico.

La silene capensis puede inducir unos sueños vivos y mucho más memorables, pero esto es mucho más raro y sólo tendrá efecto en algunas personas. También puede inducir un efecto estimulante en algunos usuarios, dándoles energía extra al despertarse, pero esto es anecdótico.

Preparación y dosis

Tradicionalmente, la raíz seca de la silene capensis se pulverizaba en agua para crear una espuma blanca. Esta espuma se ingería antes de dormir. Al ser este el método tradicional de tomar la silene capensis, la recomiendan en la mayoría de sitios de internet. Nosotros hemos averiguado que la mejor manera de tomarla es pulverizarla y colocarla en cápsulas para su consumo directo. Es una manera mucho más eficiente para la administración y absorción de la dosis.

Si se hace en pastillas, lo mejor es consumir 500 mg - 3 g al día, en el curso de unos pocos días. Se ha informado de que se pueden tardar unos días para sentir los efectos.
También es importante señalar que la primera vez que se toma la silene capensis, es mejor empezar con 500 mg, o hasta menos, hasta que te hayas acostumbrado. Además, los efectos no aumentan necesariamente con dosis más altas, razón por la cual, la dosis estándar tiende a ser de 1g de polvo.

Compuestos químicos

Se cree que el ingrediente activo de la silene capensis es la saponina triterpenoide. Que no sólo afecta al sueño, sino que también se conoce como un inhibidor viral, un antioxidante y un reductor del colesterol.

La composición química exacta de la silene capensis todavía está bajo investigación y apenas se ha realizado alguna sobre sus ingredientes activos.

African Dream Root (5 gramos) - Ficha Técnica
Cafeína Sin cafeína
Gluten Sin gluten
Lactosa Sin lactosa
Tipo Té a granel

Más información relacionada con este producto:

Reseñas (43)
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    21/Jul/2023

    More Dreams
    Not what I expected, but in fact I have more dreams and I can sleep better since using this root.

    S. S.
    10/Jul/2023

    Très bon produit pour des rêves plus vifs
    J'ai utilisé African Dream Root chaque matin pendant un mois et j'ai eut souvent des rêves très vifs, voir même des rêves lucides parfois... Très bon produit, par contre très difficile à le réduire en poudre

    A. C.
    04/Junio/2023

    solide
    Richtig angewendet ist die Wurzel ein starkes Mittel um intensivere, tiefgründigere Träume zu fördern. Wirkt erst richtig nach ein paar Tagen kontinuierlichem Konsum. Luzide Träume kommen auch häufiger vor, solange man sich nicht anderweitig zu stark benebelt

    D. W.
    14/Nov/2022

    good
    good

    R. S.
    29/Ago/2022

    Mode de préparation à revoir !
    Flemme ! C'est le mot que cette racine m'a inspirée, il faut tout d'abord broyer la racine, en broyer au moins 4 ou 5 pour réussir à faire suffisamment de poudre, il faut entre 250 et 300 mg, donc veuillez vous munir d'un bon mortier et pillon car celui en bois que j'avais n'etait pas assez rigide pour broyer convenablement, (cela m'a pris beaucoup plus de temps) ensuite trier les gros copeaux de la poudre, une fois les racines pillées et bien je m'aperçois qu'on a plus de copeaux que de poudre finalement. Je l'ai consommé de 2 manières, la 1ere méthode en versant la poudre dans 75% d'eau dans un bocal, le sport commence ! il faut shaker rapidement (faites attention que votre bocal soit bien perméable et que l'eau ne traverse pas sinon on en fout partout ! ;-) ) shaker, shaker et shaker attendre que la mousse se forme, prendre une cuillère ou une paille et boire la mousse (le temps que j'ouvre le bocal la mousse s'etait déjà évaporée...) et reshaker encore et reboire ! Franchement, j'ai même pas tout bu, ça m'a fatigué plus qu'autre chose. :-D et au passage, rêve lucide?? Je m'interroge encore sur les effets. Donc j'ai opté pour la 2eme méthode, 300 mg en gellule à prendre avant de dormir, veillez à ce que votre estomac soit vide pour ressentir les effets. Mis apart que j'ai eu plus de facilités à me réveiller le lendemain matin et que je me suis réveillée plus tôt, j'ai pas vraiment trouvé qu'il y'avait une difference au niveau de mes rêves. J'aurais préféré l'acheter déjà mixée.

    N. P.
    18/Jul/2022

    Zu empfehlen
    Wirkt bei mir fast wie beschrieben, erste Wirkung in der zweiten Nacht, mehr Träume in Erinnerung, sehr zusammenhängende und reale Träume, bisher zwei luzide Träume. Anwendung: jeden Abend ein ca. 2 cm langes Stück Wurzel fein zerkaut.

    J. L.
    09/Ene/2022

    Great quality
    More vivid dreams and even some lucid ones.

    G. F.
    21/Dic/2021

    Good quality
    Good quality 100% reccomend

    R. P.
    11/Ago/2021

    No noto nada
    Quizás haya que tomarlo durante varios días, el efecto de tomarlo solo una noche o de forma discontinuada es nulo

    E. C.
    24/Marzo/2021

    Do not expect much
    I tried in total 15 gr. Weeks I drank the white foam. It is a lot of work to get a little foam and it disappears in matter of seconds. To drink this till your full takes hours. I tried different methods. After a view days my dreams where a bit more intense so 2 stars max.

    N. V.
    03/Marzo/2021

    It seems to be working
    I don't have a mortar so I had to crush it in small pieces, put it in a grinder and ingest the tiny pieces of root. I only tried it last night but it seems to be working, I noticed difference and clarity in my dreams but it's too early to say if it's some kind of placebo effect

    M. M.
    08/Sept/2020

    Angenehme Abwechslung
    Beim ersten mal lange gebraucht zum einschlafen haben mit 2g angefangen. Beim 2. Mal mit selber dosis entspannende Wirkung

    N. H.
    03/Sept/2020

    Not for me
    Not for me, didnt do anything. But i haven`t recalled a dream in 6 years (cause of weed?)

    J. R.
    29/Abr/2020

    For well with a bit of patience
    I use it in the "traditional way", grinded in powder then put 250mg in half a cup of water. I put all in a small pot and shake it energetically then eat the foam with a spoon, I do it it many times then drink the water my the rest of the powder (in some african tribes they drink it in other they don't, it is up to you). I am using it in the morning on an empty stomach. The first night i already had a vivid dream... It is better to do it several days in a row, 5 or 6 to see the difference... I am really happy about this :)

    L. K.
    20/Abr/2020

    No big effect on my dreams
    And the taste is awfull, but no nausea, just the taste... dreams seem a tiny more vivid but not sure really

    C. V.
    18/Marzo/2020

    Un efecto suave pero eficaz
    Las primeras 2 noches no notamos nada en especial, si acaso algo de insomnio las primeras horas y luego dificultad para despertarnos. Después, lo usamos unas horas antes de irnos a dormir y su efecto mejoró en sensación de descanso. También, usando una dosis algo mayor, pude tener bastantes "mensajes" en los sueños, incluso un sueño lúcido donde conocí a una persona real que no conocía previamente... Muy recomendable.

    L. R.
    16/Dic/2019

    Not very effective
    I tested this product for 1 month with the foam, I had no effect. I was just relaxed, but nothing much. Maybe I have to mix the root with another plant, don't know !

    J. B.
    18/Oct/2019

    Fun and wacky dreams
    Crushed this into powder , filled the capsules and then every night before sleeping took a capsule. Results into some pretty clear and wacky dreamms. very cool, opens up a life of its own, while sleeping

    E. G.
    06/Ago/2019

    Funziona
    Io la mastico e il sapore è amaro di base, a volte ci sono pezzi più amari e altri meno amari ma il suo lavoro lo fà , su di me ho riscontrato molto il fattore dei sogni lucidi e intensi ogni volta che l' ho usata , dormire bene anche quello si ...per il momento come dream herb a mio parere a è stata la più funzionale , la consiglio

    I. B.
    30/Jul/2019

    Works great
    Very vivid dreams

    J. S.
    07/Marzo/2019

    Inapproprié
    Quel est l’interêt de nous décrire les effets de la racine quand ce qui nous est envoyé c’est des branches..?! (On peut déjà le constater sur la photo d’ailleurs). Pas étonnant que ça ne marche pas pour certains vu que ce n’est pas le bon produit...

    S. B.
    19/Feb/2019

    réveil au top !
    Bon alors le goût est amer donc pas super niveau gustatif , je le broyai en poudre/morceaux dans un verre d'eau et hop au bout de 20 minutes j'avais une grosse envie de dormir et le matin je me réveillai avant mon réveil et sans somnolence ! Est ce que scientifiquement ça fonctionne , je sais pas , mais l'effet placebo lui à fonctionné ! Par contre pas de rêves lucides (puisque techniquement c'est à nous de nous rendre compte que l'on rêve) mais beaucoup de rêves très clair et net !

    M. R.
    14/Feb/2019

    Pas d'effet particulier
    Je n'ai pas ressenti d'effets particuliers, mais peut-être que ça ne fonctionne pas sur tout le monde.

    G. F.
    07/Dic/2018

    Immer wieder gern!
    Ich hab die Traumwurzel jetzt schön öfter bestellt und liebe sie. Ich mahle und Fülle sie in Kapseln, von denen ich dann jeden morgen eine nehme. Ich fühle mich ausgeruhter und (je nachdem, wie viel ich kiffe) habe ich habe ich lebendige Träume und eine gute Traumerinnerung.

    N. B.
    01/Oct/2018

    Es wirkt, aber wie...
    Ich habe eine Woche lang die empfohlene dosis von 250mg eingenommen. Ich litt an ständigem aufwachen mit einer Überzahl an Träumen. Viele und wenig qualitative Träume. Mindestens 6 Stück in einer Nacht. Das war.für mich unfassbar unangenehm. Seit dem habe ich die Dosis auf die Hälfte verringert und es wirkt angenehm. Ich hab ein bis zwei intensive Träume, die einen aber trotzdem durchschlafen lassen.

    P. S.
    20/Ago/2018

    Hat bei mir leider nichts gebracht
    Habe afrikanische traumwurzel bestellt und ca. 2 wochen genommen. Habe sie erst abends, dann frühs, dann mittags genommen und mich nie an intensive träume erinnern können. Tagsüber kam es mir so vor, als ob ich total neben der spur wäre, das hat sich nach absetzen der wurzel wieder gebessert. Schade eigentlich aber wie immer ein top service von zamnesia!

    F. Z.
    17/Ene/2018

    Es wirkt, wie man oft liest
    Ich habe aus verschiedenen Foren von der afrikanischen Traumwurzel erfahren. Da ich mich selber mal mehr und mal weniger mit dem Thema luzides Träumen, Bewusstseinserweiterung, Meditation, Autogenes Training und derlei Sachen beschäftige und auch sehr interessiert daran bin, musste ich dieses Wurzel natürlich auch versuchen. Ich hatte schon ein paar luzide Träume und in einigen Erfahrungsberichten liest man ja immer mal wieder, dass dieses Wurzel solche fördern soll. Also gut, Wurzel bestellt und erstmal gemerkt, dass man ohne Mörser nicht weit kommt. Der erste Versuch war, ein kleines Wurzelchen zu kauen. Davon kann ich nur abraten. Schmeckt absolut nicht gut und das Kauen zieht sich gut und gerne 15 Minuten hin. Ganz runter bekommt man die Wurzel sowieso nicht, da sich irgendwann einfach die Faser aufsplitten und der Mund dann voller kleiner Zahnstocher ist. Als der Mörser dann geliefert wurde, habe ich die Wurzelstücken mit einem scharfen Messer in ganz kleine Scheibchen geschnitten und schön gemörsert. Das ging ganz gut. Dann einen Teelöffel in ein Glas Wasser, verrührt und runter damit. Ich habe festgestellt, dass es weniger wichtig ist, wann man es zu sich nimmt. Viel wichtiger erschien es mir, dass man etwas Diät gehalten hat. Hatte ich an einem Tag gut gegessen und vielleicht abends auch nochmal ordentlich den Kühlschrank beklaut, war die Wirkung weitaus weniger ausgeprägt. Mir wurde das erst bewusst, als ich eines Tages nicht großartig zum Essen gekommen bin und abends mit leeren Magen noch ein Gläschen zu mir nahm. Was soll ich sagen? WOW!!! Ich hatte drei extrem lange Träume. Nicht nur, dass diese Träume extrem lange gedauert haben, sie waren auch sehr intensiv und realistisch. Die Traumerinnerung war einfach nur grandios. Ich hatte nach dem Aufwachen das Gefühl, mir gerade drei lange Filme angesehen zu haben.

    M. D.
    08/Sept/2017

    THESE ROOTS ARE WORKING
    These roots are working. I just chewed three pieces of root and it helped me go get asleep, and all the times I have had vivid dreams that I have remembered when I woke up. I like it though it is not my favorite smart herbs. But they are worth trying...

    J. C.
    30/Ene/2017

    Werkt zeker
    Geen lucide droom, maar het kwam wel heel dichtbij. De derde dag begon het effect te werken voor mij. die droom was heel helder en ik hoefde geen moeite te doen om hem te onthouden. Vanaf toen nog 4 dagen de wortel genomen en nog 3 dromen gehad

    J. D.
    05/Dic/2016

    Droom onthouden en lekker in slaap gevallen
    Ik heb gewoon 1 klein stokje goed gekauwd en doorgeslikt (dus dat is een lage dosering) en het heeft wel gewerkt om in slaap te vallen en ik heb een droom goed onthouden. Verder geen vreemde andere gevoelens o.i.d.

    J. M.
    12/Oct/2016

    dream
    working :P

    A. A.
    27/Mayo/2015

    Woah
    De super sensation avec cet herbe pendant les rêves , ils sont plus fort et plus vifs. Il est mieux de consacrer de longue nuit paisible pour en profiter ! Livraison un peu lente à cause des jours fériés .. Mais milles merci zamnesia!

    L. R.
    23/Oct/2014

    Heufiger gebrauch
    Ich habe Erfahrung mit den meisten in Europa erhältlichen Klartraum Kräuter und ich muss sagen das, dass Silene capensis (traumwurzel) mein Absoluter Favorit ist was Luzides Träumen an geht. Man hat die Möglichkeit in das Traumgeschehen einzugreifen um zu hinter fragen was ist wenn. (wenn es Leute schaffen träume zu kontrollieren) Ich gebrauche es fast täglich weil es einfach Spaß macht im Traum die Sau rauszulassen. Es ist ernst wenn man es braucht und es macht Spaß wenn man sich frei lassen will. Für den täglichen Gebrauch zu empfehlen da es ein gleich Gewicht zwischen dem Geist und dem jetzt darstellt...

    M. N.
    18/Junio/2014

    Hält was es verspricht
    Bei dieser afrikanischen Traumwurzel handelt es sich um ein ausgezeichnetes Mittel, um seine Träume lebendiger zu machen und diese zu intensivieren. Die Träume sind meist tiefgründiger als sie sonst sind und man bekommt viel mehr von ihnen mit. Nur sollte man ein wenig Geduld mit sich bringen, da die Wirkung einige Tage braucht, damit sie spürbar einsetzt. Insgesamt bin ich sehr zufrieden. Deshalb großen Dank an Zamnesia :)

    S. S.
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