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Maca
Originaria de los Andes, la maca es una planta resistente y versátil cuyas raíces se utilizaban en todo el Imperio Inca. Era un alimento de las clases superiores y premio de guerreros consumados. Y con razón, ya que la maca es muy nutritiva y aumenta la energía - prueba este super alimentos por ti mismo.
80 Gramos
Maca (Lepidium meyenii): Un superalimento Inca que te dará energía y vigor.
La Maca (Lepidium meyenii) se ha cultivado en las más altas cumbres de la Cordillera de los Andes durante al menos 2000 años. Tiene una importancia cultural para las gentes de los Andes, no sólo históricamente como alimento de los Incas ricos, sino también hoy en día, como valioso recurso y nutritivo. Debido a que pocas cosas más crecen en lo alto de las montañas, se utiliza para comerciar con las tierras bajas por otros elementos esenciales para la vida, como el arroz y las verduras.
Como ya se ha mencionado, la maca es altamente nutritiva. Contiene grandes cantidades de proteína, almidón, azúcares, fibra, y vitaminas, así como yodo y hierro. Con pocas cosas más creciendo en la región, es una salvavidas para los nativos de la zona.
Compuestos activos
Además de ser altamente nutritiva, la maca también contiene p-metoxibencil isotiocianato, una sustancia química asociada con cualidades afrodisíacas.
Por último, la maca también contiene compuestos fenólicos y sacáridas, que actúan como antioxidantes.
Efectos de la maca
La maca es conocida por varios efectos. Aquellos que la ingieren regularmente sienten los siguientes beneficios. Consumir maca mejora y aumenta los niveles de energía y actúa como un afrodisíaco.
Preparación, dosis y uso de la maca.
En términos generales, la dosis recomendada es 450 mg de polvo 3 veces al día, con comida o bebida. La raíz seca de la maca se puede comer tal cual, o hervirse con agua para hacer una bebida o papilla. En Perú no es raro encontrar leche, refrescos y dulces de maca.
| Peso | 80 Gramos |
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the
io solitamenta metto 4 grammi in una tazza di acqua bollente una bustina di zucchero lascio riposare per dieci minuti e bevo nei cambi di stagione a me aiuta
Excellent for energy and recovery
Great daily supplement, better if boiled, for great taste boil it with milk and some ice-cream!
Bad taste
Really bad taste and I feel no effects
Bon
Ajouter à mon infusion du matin donne une bonne énergie
Maca
Sympa!
BEBE 5 GR Y CÓMETE EL MUNDO
Con el guaraná, el mejor energizante que he probado. Cuidado con la dosis si quieres dormir.
Not that great
Tried some Maca in tea for a few days.
First day it actually made me feel a little weird and eventually had the opposite effect to my energy levels.
After a few days of seeing if it would have any benefits, I had to stop due to the taste being absolutely rank.
Nothing against Zamnesia as they did a fine job in a tough time. Its just this product didn't do much for me.
Je kiff le goût
Super bon effet subtile leger
Bon
Bon goût
Excelente producto
Energizante y de buen sabor
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