Las Mejores Maneras de Superar una Resaca de Marihuana

Publicaciones :
Categorías : BlogCannabisCómos

Resaca De Marihuana


Aunque las resacas se suelen asociar a la horrible sensación provocada por un consumo excesivo de alcohol, fumar demasiada hierba la noche anterior puede provocar un estado que tampoco es precisamente agradable.

Aunque no tienen nada que ver con las resacas provocadas por el alcohol, las resacas de cannabis parecen ser un fenómeno que afecta a algunas personas. Y esto a pesar del hecho de que existen consumidores de cannabis que afirman que fuman cantidades ilimitadas de marihuana de la más alta pureza, y aún así, se despiertan al día siguiente como si lo único que hubiesen hecho la noche anterior fuese cenar. Otros, parece ser que no son tan afortunados, y por lo visto manifestan síntomas que se pueden clasificar como un cierto tipo de resaca.

Las resacas de cannabis manifiestan síntomas como somnolencia, pereza, congestión, deshidratación y boca seca. Esto puede ser debido a un exceso de marihuana muy potente.

Si alguna vez te has despertado después de una intensa noche de fumeteo y te hubiese gustado eliminar o minimizar los síntomas de la denominada resaca de marihuana, puedes tomar varias medidas para asegurarte que desaparecen lo más pronto posible.

NO VUELVAS A FUMAR

No vuelvas a fumar

Ésta puede parecer una opción obvia para algunos. Sin embargo, hay quien puede pensar que encender otro porro podría reemplazar la sensación de resaca por un subidón placentero. Aunque esto puede ser cierto para algunos, podría aumentar la pereza y la somnolencia en otros; sensaciones que no son para nada ideales si tu objetivo es tener un día activo y productivo.

VUELVE A LA CAMA

Para algunos, colocar de nuevo su cabeza en esa cómoda almohada puede ser la clave para minimizar los efectos de la resaca de cannabis. Aunque algunas variedades de cannabis son conocidas por inducir sueño, quizás se haya fumado demasiado. Del mismo modo, puede alterar el patrón del sueño reduciendo la fase REM, hasta el punto de que muchos fumadores confirman que sus sueños desaparecen y no se recuperan hasta que dejen de fumar por un tiempo. Sin embargo, teniendo en cuenta que la fase profunda es la más relajante, esto no debería ser un problema.

Vuelve a la cama

Si estás sufriendo una resaca de cannabis, meterte en cama de nuevo, siempre que tengas tiempo para hacerlo, te permitirá descansar mejor y un menor tiempo de recuperación. A los que les cuesta volverse a dormir, podría resultarles útil tomar un suplemento de melatonina. La melatonina es una hormona producida por la glándula pineal en el cuerpo humano. Esta hormona juega un papel importante en el ritmo circadiano o ciclo de sueño. La producción de melatonina es inhibida por la luz, especialmente la luz azul, y por ello, su producción aumenta exponencialmente por la noche, cuando es hora de ir a la cama. Si estás consumiendo melatonina para poder quedarte dormido, asegúrate de bloquear todas las fuentes de luz para conseguir efectos óptimos.

COME ALGO

Come algo

No hay ninguna duda, una comida copiosa puede producir un cierto alivio y confort. Quizás sería recomendable evitar la cafeína durante este tipo de comidas, ya que actúa deshidratando tu cuerpo. Además, se comenta que el zumo de naranja es el mejor amigo del fumeta cuando se trata de suavizar el bajón.

HAZ EJERCICIO

Haz ejercicio

Hacer ejercicio puede ser particularmente útil para sentirse más vigoroso y estimular los procesos metabólicos de tu cuerpo. También es útil para quemar las calorías acumuladas con los antojos que te bajaste la noche anterior. Un entrenamiento de gran intensidad o algunos ejercicios aeróbicos harán un buen trabajo a la hora de incrementar la circulación sanguínea, sudar y hacerte sentir bien y activo de nuevo.

HIDRÁTATE

Mantenerse adecuadamente hidratado te ayudará a mantener unos niveles altos de energía y puede ayudarte también a sentirte más despierto y alerta. Además, el agua y los zumos son un buen sustituto para bebidas azucaradas o con cafeína, que pueden hacerte sentir aún peor.

 

         
  Luke Sumpter  

Escrito por: Luke Sumpter
Luke Sumpter es un periodista afincado en el Reino Unido, especialista en salud, medicina alternativa, hierbas y remedios psicoactivos. Ha escrito para medios como Reset.me, Medical Daily o The Mind Unleashed sobre estos y otros temas.

 
 
      Infórmate sobre nuestros escritores  

Productos Relacionados