
Los 10 mejores sustitutos del tabaco para porros
¿Buscas una forma más saludable y sin nicotina de liar? Esta guía compara los 10 mejores sustitutos del tabaco para porros. Desde manzanilla hasta lúpulo y los populares pétalos de rosa, descubre hierbas para fumar que mejoran el sabor, personalizan tu experiencia y encajan con tu estilo.
Liar un porro con tabaco siempre ha sido lo típico, pero en 2025, mucha gente busca algo distinto. Eliminar la nicotina, disfrutar de una calada más suave o experimentar con nuevos sabores son solo algunas de las razones por las que cada vez más personas optan por mezclas herbales. Hoy en día, hay un montón de alternativas naturales al tabaco en los porros, lo que te permite personalizar tu fumada como nunca.
En esta guía, comparamos las 10 opciones más populares del momento, desde clásicos como la manzanilla y el gordolobo hasta tendencias como los pétalos de rosa. Cada una tiene sus propias características, para que encuentres el mejor sustituto del tabaco para porros según tu estilo de liar. Así que, en vez de preguntarte “¿qué fumar si no tengo porros?”, aquí tienes las mejores mezclas herbales para disfrutar.
¿Por qué dejar el tabaco en los porros?
Quienes fuman porros están dejando el tabaco por tres motivos principales:
- Salud: el tabaco implica adicción a la nicotina, irritación de garganta y una quemada más agresiva; un sustitutivo del tabaco para porros evita todo eso
- Estilo de vida: con más restricciones para fumar y un cambio de mentalidad, muchos prefieren opciones más limpias
- Sabor: los sustitutos del tabaco para porros pueden mejorar el aroma y el efecto de tu mezcla
Elegir bien la mezcla puede hacer que un porro sin tabaco tenga mejor sabor y queme más suave que la fórmula de siempre.
Los 10 mejores sustitutos del tabaco para porros
Existen muchísimas opciones para reemplazar el tabaco en un porro. Aquí tienes los 10 sustitutos del tabaco más populares en 2025.
Guía visual: comparación de los mejores sustitutos
Para ayudarte a elegir el mejor sustituto del tabaco para tus porros, hemos preparado una guía visual rápida. Échale un vistazo aquí:
Flor de CBD (la más popular)
La flor de CBD se ha convertido en el sustituto del tabaco para porros más elegido en España y en toda Europa. A diferencia del cannabis convencional, contiene solo trazas de THC, lo que te permite disfrutar del aroma y la textura de la marihuana sin colocarte. Es ideal para porros diurnos o para quienes buscan equilibrio sin quedar demasiado fumados.
La flor de CBD tiene una textura, densidad y quemada muy similar al cannabis con THC, lo que la convierte en uno de los rellenos más fáciles de usar. Mucha gente mezcla flor de CBD con hierba potente para un efecto más suave y equilibrado.
- Sabor: terroso, herbal, rico en terpenos
- Efecto: calmante, lúcido, no intoxicante
- Quemada: lenta y uniforme
- Textura: parecida a la de los cogollos de marihuana tradicionales
Puedes encontrarla con perfiles de terpenos muy variados: afrutados, cítricos o terrosos, para que combines como quieras con tu variedad favorita.
Manzanilla
La manzanilla es una de las hierbas para fumar más accesibles si te preguntas qué puedes usar como sustituto del tabaco en los porros de hachís. Su dulzura suave y floral, parecida a la miel, la convierte en una gran opción para la noche, especialmente si la combinas con variedades afrutadas de cannabis.
La manzanilla ralentiza la combustión del porro, produciendo una calada suave y relajada, perfecta para desconectar antes de dormir. Puedes comprarla en mezcla suelta o simplemente abrir una bolsita de infusión ecológica, así que es fácil de conseguir.
- Sabor: floral, dulce, tipo miel
- Efecto: relajación ligera, ideal para antes de acostarte
- Quemada: constante y suave
- Textura: ligera y esponjosa
Se recomienda usarla con moderación para mantener una mezcla suave y placentera. ¿Se puede fumar manzanilla? Sí, y es una de las mejores alternativas si buscas reducir la nicotina sin renunciar al ritual de liar.
Damiana
La damiana tiene una larga tradición como remedio herbal y también como hierba recreativa para fumar. Con un sabor dulce y especiado y un efecto suave, aporta carácter a cualquier porro. Muchas personas notan una leve euforia y un subidón anímico, lo que la convierte en una de las favoritas para fumadas sociales.
Su textura facilita el liado, ya que quema de forma lenta y uniforme sin tapar el sabor del cannabis. Combina especialmente bien con variedades cítricas o terrosas, donde su dulzura equilibra los sabores más intensos.
- Sabor: especiado, dulce, ligeramente terroso
- Efecto: euforia leve, estimulante, fama afrodisíaca
- Quemada: lenta y constante
- Textura: densidad media
¿Tienes curiosidad? Echa un vistazo a nuestra guía sobre damiana o pruébala tú mismo.
Greengo
Greengo es uno de los sustitutos del tabaco más conocidos y comercializados en Europa. Aunque no contiene nicotina, muchos dicen que supera incluso al mejor tabaco para porros. Viene ya preparado y listo para liar, lo que lo hace ideal si no te apetece mezclar hierbas por tu cuenta. Está elaborado con hojas de avellano, papaya, menta y eucalipto, y ofrece una base neutra y suave que quema sin nicotina.
Su textura se parece mucho al tabaco de liar, así que es perfecto si estás dejando el tabaco y buscas algo familiar. Greengo no aporta mucho sabor, lo que lo hace muy versátil y compatible con cualquier variedad de cannabis.
- Sabor: neutro, con notas herbales suaves
- Efecto: sin efectos psicoactivos reales
- Quemada: uniforme y constante
- Textura: densidad media, similar al tabaco picado
Si buscas algo rápido, constante y listo para usar, Greengo es una opción fiable.
Lúpulo
El lúpulo puede parecer una opción inesperada como sustituto del tabaco, pero es una alternativa excelente para los porros. Conocido sobre todo por su uso en la cerveza, el lúpulo comparte terpenos con el cannabis, como el mirceno, que aporta notas cítricas y terrosas con efectos relajantes.
Por sí solo, el lúpulo puede quemar de forma irregular, por lo que es mejor mezclarlo con una hierba más ligera como el gordolobo. Es ideal para un porro nocturno cuando quieres un efecto más pesado y sedante.
- Sabor: terroso, a pino, cítrico
- Efecto: relajante, sensación de cuerpo pesado
- Quemada: algo irregular si se fuma solo
- Textura: flores densas y resinosas
Bien combinado, el lúpulo aporta profundidad tanto en sabor como en efecto.
Gordolobo
El gordolobo es una de las hierbas base más clásicas para porros y posiblemente el mejor sustituto del tabaco si quieres evitar la nicotina por completo. Con un sabor suave y neutro, no interfiere con el perfil de tu hierba, sino que suaviza la calada y la hace más amable para la garganta y los pulmones.
Durante siglos se ha utilizado en la herbolaria tradicional para apoyar el sistema respiratorio, lo que lo convierte en un sustituto del tabaco aún más atractivo. Su textura esponjosa también mejora el flujo de aire, haciendo que el porro queme de forma más uniforme.
- Sabor: neutro, suave
- Efecto: relajante, ligero
- Quemada: lenta y fluida
- Textura: ligera y aireada
Si estás empezando y buscas una base fiable, el gordolobo es de lo mejor que puedes usar.
Pétalos de rosa (tendencia 2025)
Los pétalos de rosa se han convertido en uno de los rellenos para porros más de moda en 2025, gracias a TikTok y Reddit. Más allá de su aspecto visual, aportan un toque floral y dulce que da un aire lujoso y una calada más suave de lo que podrías pensar.
Úsalos con moderación, ya que en exceso pueden provocar una combustión irregular. Asegúrate siempre de que sean pétalos orgánicos y sin tratar para evitar residuos tóxicos. Cuando se mezclan bien, combinan de maravilla con variedades afrutadas o bases suaves como el gordolobo.
- Sabor: dulce, floral, ligeramente ácido
- Efecto: relajante, estimulante, ideal para ocasiones especiales
- Quemada: constante en cantidades pequeñas
- Textura: fina y delicada
Perfectos cuando quieres que tu porro tenga un toque especial.
Lavanda
La lavanda aporta un aroma potente y muy característico a cualquier mezcla. Basta con una pizca para transformar por completo el perfil del porro con su nota floral y calmante. Es una de las hierbas favoritas para fumar por la noche, especialmente combinada con manzanilla o gordolobo para equilibrar su intensidad.
Demasiada lavanda puede dominar el sabor, así que lo ideal es usarla como una nota alta, no como ingrediente principal.
- Sabor: floral, aromático, herbal
- Efecto: relajante, alivia la tensión
- Quemada: suave en pequeñas cantidades
- Textura: ligera y esponjosa
Prueba con dosis mínimas para encontrar tu mezcla ideal.
Hierba gatera
Aunque es famosa por su efecto en los gatos, la hierba gatera ofrece a los humanos una fumada suave, con toques de menta. Es fresca y ligeramente dulce, ideal como relleno para porros diurnos o para compartir en grupo.
La hierba gatera arde bastante rápido, por lo que funciona mejor mezclada con hierbas más densas como la flor de CBD o el gordolobo. Solo por curiosidad, ya merece la pena probarla si estás buscando un sustituto del tabaco.
- Sabor: mentolado, herbal, ligeramente dulce
- Efecto: relajación ligera
- Quemada: rápida, mejor en mezcla
- Textura: ligera y esponjosa
¿Te intriga? Descubre más sobre la hierba gatera o cómprala aquí.
Escutelaria
La escutelaria es una de las hierbas más relajantes que puedes fumar, perfecta para porros nocturnos. Tiene un sabor ligeramente amargo, pero al mezclarla con hierbas dulces o neutras como la manzanilla o el gordolobo, crea una fumada profunda y calmante.
Conocida por aliviar la tensión, combina muy bien con variedades de cannabis con efecto sedante y es ideal para desconectar del todo.
- Sabor: ligeramente amargo, terroso
- Efecto: relajante, reconfortante
- Quemada: suave si está bien seca
- Textura: densidad media
Descubre más en nuestra guía sobre la escutelaria.
Mezclas recomendadas y combinaciones
No hay reglas estrictas para los porros herbales, pero estas combinaciones muestran cómo distintas hierbas se complementan para mejorar el sabor, la quemada y los efectos:
Mezcla | Propiedades | Ideal para | |
---|---|---|---|
Suave y relajante (noche) | manzanilla (30 %) + lavanda (10 %) + gordolobo (60 %) |
sabor floral y suave, quemada constante |
un porro nocturno para relajarte antes de dormir o desconectar tras un día largo |
Buzz equilibrado | flor de CBD (50 %) + damiana (20 %) + hoja de frambuesa (30 %) | base herbal con un toque dulce | fumar por la tarde o durante el día si buscas concentración y equilibrio sin colocarte demasiado |
Afrutado y floral | pétalos de rosa (15 %) + manzanilla (25 %) + hierba gatera (60 %) | dulce y divertida, con final mentolado | porros sociales, sesiones creativas o momentos especiales en los que quieras algo diferente |
Relajación profunda | lúpulo (15 %) + escutelaria (15 %) + gordolobo (70 %) | sabor terroso y efecto sedante, quemada uniforme | noches tranquilas, relajación intensa o combinar con una variedad muy índica para una experiencia “couch-lock” |
Fumada fresca para el día |
hierba gatera (20 %) + flor de CBD (40 %) + Greengo (40 %) |
menta fresca, base neutra que deja brillar el sabor del cannabis |
sustituir el tabaco en porros durante el día, perfecto para socializar, festivales o sesiones suaves por la tarde |
Una forma mejor de fumar: porros sin tabaco
Cambiar el tabaco por hierbas no solo es más saludable, sino que también hace que liar porros sea más creativo y el sabor mucho más interesante. Desde la manzanilla relajante hasta la flor de CBD, no faltan opciones si buscas el mejor sustituto del tabaco que recomiendan fumadores en España.
Prueba combinaciones, ajusta proporciones y encuentra tu mezcla perfecta. No solo dejarás atrás la nicotina, sino que descubrirás un mundo nuevo de sabores y efectos. ¿Listo para explorar? Échale un vistazo a nuestra gama completa de hierbas, flor de CBD y accesorios para liar.
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