Qué Hacer Cuando El CBD No Funciona

Nadie puede negar la popularidad que tiene el CBD hoy en día. Ya sea por medio de cápsulas de aceite, el uso tópico o la vaporización, lo que posibilita la aparición de unos interesantes beneficios potenciales es la forma en que el CBD interactúa con el sistema endocannabinoide (SEC). Pero, ¿funcionará para ti? ¿Qué ocurre si no sientes ningún efecto? Antes de responder a estas preguntas, vamos a profundizar un poco más en cómo funciona el CBD dentro del cuerpo.

Cápsulas De Gel Blandas De CBD Al 10% (Zamnesia)

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Descubre Los Beneficios Potenciales Del CBD

El SEC está compuesto por numerosos receptores situados por todo el cuerpo. Aunque el CBD no se une directamente a estos receptores (como ocurre con el THC), lo hace de forma indirecta para estimular la producción de endocannabinoides beneficiosos y favorecer la homeostasis. Lamentablemente, nos queda mucho por aprender sobre este complejo cannabinoide, y los investigadores están avanzando a pasos agigantados a través de importantes ensayos clínicos en este campo. Aunque no sabemos exactamente cómo nos afecta el CBD, podemos echar mano de la información que sí tenemos para ofrecer un asesoramiento general.

Uno de los beneficios potenciales del CBD es su efecto calmante y relajante; lo que, a su vez, ayuda a mejorar el estado de ánimo. Pero estos efectos pueden presentarse en algunos consumidores y no en otros. Además, la duración de los efectos del CBD depende de distintas variables, como el método de ingestión, la concentración, la calidad general del producto elegido, y el metabolismo de la persona.

Por ejemplo, los efectos del CBD en forma de aceite o tintura sublingual, duran unas 2-4 horas, mientras que los comestibles tienen una duración más larga, de 4-6 horas. Si a esto le añadimos la calidad general y la concentración del CBD, los efectos podrían variar notablemente. Además, un CBD que no esté descarboxilado o que contenga aditivos puede tener una potencia y eficacia reducidas.

El cuerpo también influye en la forma en que se procesa el CBD. En lo que respecta a la dosis y a la efectividad, no hay una solución única. Una persona que tenga un metabolismo rápido, por ejemplo, procesará el CBD a una velocidad mucho mayor.

Razones Por Las Que Podrías No Sentir Los Efectos Del CBD (Y Qué Hacer Al Respecto)

Aunque los efectos y su duración varían según la persona, el CBD sin duda tiene beneficios potenciales. Pero conviene recordar que estos efectos no siempre son prominentes, y que en algunos casos no se notan en absoluto.

Esto no solo es motivo de preocupación para los consumidores nuevos; quienes ya tienen experiencia podrían notar una disminución o ausencia de efectos perceptibles. Sin embargo, esto no significa que el CBD no funciona. Entonces, ¿cómo sabes si el CBD funciona para ti? y ¿qué puedes hacer al respecto? Hemos creado una lista de posibles factores que podrían explicar por qué no sientes los beneficios deseados del CBD.

Sobreestimación Del Efecto

Este es posiblemente uno de los problemas más habituales a la hora de tomar CBD por primera vez. Mucha gente espera tener una reacción inmediata o experimentar una fuerte sensación de euforia tras la ingesta, como ocurre con la marihuana rica en THC. Esto, simplemente, no sucede con el CBD, y quienes esperen un subidón o un efecto inmediato, solo conseguirán decepcionarse.

¿Qué Puedes Hacer Al Respecto?

Investigar un poco antes de consumir CBD ayuda mucho. Con unas expectativas más realistas y algunas nociones sobre los beneficios potenciales más habituales, podrás concentrarte en cualquier efecto cuando lo notes y si lo notas. Es conveniente recordar que todos los cannabinoides reaccionan de manera diferente con el cuerpo, y el CBD no es ninguna excepción.

Dosificación Insuficiente

¿No sientes nada después de tomar CBD? Podría deberse a la dosis. La recomendación de un consumo lento con dosis bajas se hace para llevar un control de cualquier posible beneficio o efecto secundario mientras te vas acostumbrando al cannabinoide. Una vez que te has familiarizado con él, podrás aumentar la dosis poco a poco.

La cantidad de miligramos de CBD que se consumen al día no es el único factor que hay que considerar en relación con las dosis insuficientes. También se puede consultar el porcentaje de CBD por frasco y por gota. Esto proporciona una manera efectiva de aumentar la dosis pasando al siguiente porcentaje disponible. Estos porcentajes también se pueden dividir en miligramos de CBD. Por ejemplo, un consumidor que busque 250mg de CBD por frasco, los encontrará en un envase de 10ml con un contenido de CBD del 2,5%.

¿Qué Puedes Hacer Al Respecto?

A partir de una dosificación de unos 10-40mg de CBD al día, el consumidor podrá empezar a aumentar su ingesta tras un periodo de dos semanas. Sube la dosis poco a poco durante los próximos meses hasta que empieces a sentir los efectos deseados.

Consumo De CBD Con El Estómago Vacío

Como regla general, los suplementos diarios son más eficaces cuando se toman con alimentos, y lo mismo ocurre con el CBD. Consumir CBD por sí solo hará que las dosis sean menos efectivas, ya que se absorbe mejor cuando está acompañado de grasas.

¿Qué Puedes Hacer Al Respecto?

Tomar CBD después de una comida rica en ácidos grasos omega-3, como salmón, semillas o legumbres, permite que el cuerpo absorba el CBD de forma más rápida y eficaz. Si combinamos esto con algunos carbohidratos complejos como los boniatos, la pasta o las lentejas, los posibles beneficios del CBD durarán más tiempo.

Sentirse Impaciente Con Respecto A Los Efectos Del CBD

Esto es casi lo mismo que sobreestimar los efectos del CBD. Vivimos en un mundo en el que muchas personas buscan una gratificación instantánea y no están dispuestas a esperar para disfrutar de la recompensa. Lamentablemente, esto también hace que algunos consumidores se muestren escépticos a la hora de tomar CBD. Ingerir aceite de CBD durante una semana sin sentir ningún efecto, es normal, pero hace que mucha gente abandone su consumo. Y aunque es posible no experimentar sensaciones fuertes con el CBD, eso no significa que no funcione.

¿Qué Puedes Hacer Al Respecto?

Una vez más, investigar un poco puede ayudarte mucho a la hora de introducir el CBD en tu rutina diaria. De la misma forma que no esperas que una vitamina o suplemento cambien tu vida en una semana, tampoco deberías esperarlo del CBD. Termina las dos primeras semanas a base de la dosis mínima, y auméntala si no ves ningún beneficio o efecto. Merece la pena perseverar durante al menos un mes antes de decidir que podría no ser para ti.

Baja Calidad Del Producto De CBD

Dada la enorme presencia del CBD en nuestra vida diaria, se pueden encontrar productos de calidad inferior. Que la tienda naturista de tu barrio venda aceite de CBD, no significa que sea de la mejor calidad. Al igual que muchos productos que intentan aprovecharse de lo que está de moda y es popular, el CBD también tiene numerosas imitaciones baratas y artículos de mala calidad.

¿Qué Puedes Hacer Al Respecto?

Es importante comprar CBD de la mejor calidad. Algo que se puede determinar fijándote en distintas variables, como el método de extracción, el origen del cáñamo utilizado, y el perfil cannabinoide. Elegir una empresa de confianza con comentarios independientes positivos, también ayuda a garantizar la compra de un producto de calidad. Aunque la experiencia de cada persona es distinta, las opiniones de los clientes pueden proporcionarte ideas útiles sobre qué buscar cuando compres CBD.

Grasa Corporal Que Interfiere Con La Absorción

Como ya hemos mencionado, la grasa corporal puede ser un factor importante en lo que respecta a sacar el máximo partido a tu CBD. Un nivel alto de grasa afecta a la absorción del CBD en el torrente sanguíneo, ya que los cannabinoides se unen a las células grasas.

¿Qué Puedes Hacer Al Respecto?

Si crees que tu grasa corporal interfiere con la absorción del CBD, tienes dos opciones. Empezar a hacer ejercicio y acelerar tu metabolismo, o simplemente aumentar la dosis. Sea cual sea la opción que elijas, no hay duda de que la grasa corporal perjudica a la eficacia del CBD.

Eficacia Del CBD De Espectro Completo VS CBD Aislado

Este es un tema muy debatido. Con tantos productos de CBD disponibles en la actualidad, es importante encontrar el que mejor se adapte a tus necesidades. El CBD de espectro completo se produce extrayendo no solo el CBD de la planta, sino también otros cannabinoides, flavonoides y terpenos. Aunque los compuestos de las fórmulas de espectro completo son naturales, algunas personas prefieren tomar solamente cannabidiol puro. Esto ha dado lugar a la creación del CBD aislado, un polvo cristalino que contiene aproximadamente un 99% de CBD.

Aislado de CBD 99% puro (Zamnesia)

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¿Qué Puedes Hacer Al Respecto?

Elegir entre un CBD de espectro completo o aislado es una cuestión de preferencias personales. Sin embargo, el potencial del efecto séquito (una importante teoría según la cual los cannabinoides y terpenos trabajan juntos para producir efectos más pronunciados) ha inspirado a mucha gente a optar por una fórmula de espectro completo.

Método De Consumo/Aplicación Inadecuado

Aunque es posible que prefieras crear tus propias tinturas o aceites para consumir CBD, puede que no sea el método de administración más adecuado para ti. Se trata de encontrar lo que funciona y lo que no. Los aceites son la forma más habitual de tomar CBD, y entran en el torrente sanguíneo a través de las membranas mucosas que están debajo de la lengua. Las cápsulas ofrecen una solución parecida, con una administración discreta y sencilla; sus efectos son más lentos y duraderos, ya que tardan más en ser absorbidas.

¿Qué Puedes Hacer Al Respecto?

Además de los ya mencionados, existen muchos otros métodos de consumo de CBD, como los comestibles, la vaporización o las cremas de uso trópico. Se trata de encontrar un método o aplicación que se adapte no solo a tus preferencias personales, sino también a tu trayectoria general con este cannabinoide.

El CBD No Es Para Ti

Una razón factible por la que el CBD no funciona: es posible que no sea para ti. Esto es algo de lo que podrías no darte cuenta hasta que hayas agotado las otras opciones y métodos. Sin embargo, la verdadera razón puede ser un poco más compleja que el simple hecho de que el CBD no funcione.

¿Qué Puedes Hacer Al Respecto?

Es posible haber nacido con una mutación genética que bloquee todos los efectos potenciales del CBD. Se han llevado a cabo investigaciones en este campo para descubrir la relación del CBD con el sistema endocannabinoide y sus receptores. Aunque una mutación genética es sumamente inusual en este caso, podría ser la respuesta de por qué el CBD no funciona para ti.

¿Funcionará el CBD para mí?

Como puedes ver en el análisis anterior, los efectos del CBD no son iguales para todo el mundo, y los que experimentas podrían no ser inmediatos. Así que, investiga por tu cuenta, dedica tiempo a elegir un producto de calidad, y lleva un registro de la experiencia a medida que tomas este cannabinoide y aumentas la dosis.

Adam Parsons

El periodista del cannabis, redactor y autor profesional Adam Parsons forma parte del equipo de Zamnesia desde hace tiempo. Adam escribe sobre una gran variedad de temas, desde el CBD hasta los psicodélicos, crea artículos para blogs y guías, y analiza una amplia gama de productos en constante aumento.

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