Las mejores variedades terapéuticas para la ansiedad

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La medicina tradicional ha utilizado el cannabis para tratar diversas formas de ansiedad durante siglos alrededor del mundo. Estudios recientes confirman que el THC y el CBD tienen propiedades ansiolíticas. ¿Qué tipos de trastornos de ansiedad se pueden tratar con cannabis? ¿Cuáles son las mejores variedades? Aquí ofrecemos una respuesta temporal.

La medicina tradicional ha utilizado cannabis para tratar diversas formas de ansiedad durante siglos alrededor del mundo. Estudios recientes confirman que el THC y el CBD tienen propiedades terapéuticas como principios ansiolíticos, aunque algunos participantes experimentaban episodios de ansiedad. Se considera que la disparidad entre resultados científicos y las experiencias de los pacientes tiene su origen en las diferentes respuestas de cada organismo.

La ansiedad puede afectar gravemente a nuestra salud, ya que la privación del sueño disminuye el rendimiento físico y psíquico. Los trastornos del sueño continuados también pueden perjudicar a la memoria y las capacidades cognitivas. La relación entre marihuana y ansiedad no se comprende en su totalidad. Por una parte, el cannabis se utiliza como calmante natural para cuerpo y mente. Por otra, algunos sujetos experimentan paranoia y, más frecuentemente, ansiedad.

Fumar un porro no resolverá los problemas arraigados en nuestro cerebro, y no parece realista solventar los problemas de ansiedad permanentemente sólo con cannabis. En cualquier caso, es necesario continuar investigando antes de que el cannabis se pueda considerar un tratamiento recomendado para síntomas graves de ansiedad. Mientras tanto, este remedio natural requiere de experimentación con diferentes variedades y derivados para descubrir los que mejor se adaptan a las necesidades concretas de cada paciente. Las cepas de cannabis con poco THC y ricas en CBD, son una nueva vía para combatir la ansiedad y otros trastornos, aunque algunas variedades con gran contenido en THC también pueden contribuir.

QUÉ TIPOS DE ANSIEDAD PUEDEN TRATARSE CON CANNABIS

Muchos pacientes deciden tratar sus síntomas de ansiedad automedicándose con cannabis. La ansiedad leve se puede tratar experimentalmente con derivados del cannabis de diferentes concentraciones de THC y CBD, diversas dosis y composiciones de cannabinoides, según la respuesta del paciente. Los casos de ansiedad más graves probablemente debiesen tratarse con dosis bajas de THC y elevadas de CBD. Las variedades de cannabis con niveles de CBD elevados parecen ser más efectivas para ayudar al paciente a sentirse relajado, sobrio y concentrado, ya sea sólo o en situaciones de socialización incómodas.

Individuos con ansiedad generalizada o trastornos por estrés postraumático suelen preferir los efectos relajantes completos para cuerpo y mente de las variedades índica frente a las sativa, con una concentración equilibrada entre THC y CBD. La ansiedad social es una variante más difícil de tratar con el cannabis, porque existe una frontera muy fina entre sentirse relajado o colocado y entre ser sociable o excesivamente locuaz, o incluso paranoico. El cannabis puede ayudar mucho o podría empeorar el problema. Es casi imposible de predecir, ya que depende de una combinación entre la sensibilidad particular del individuo, el entorno y las situaciones sociales y, por supuesto, las cantidades y proporciones de cannabinoides.

estrés postraumático Cannabis

Los trastornos obsesivo- compulsivos se engloban dentro de la categoría de trastornos de ansiedad y causan pensamientos o sensaciones repetitivas y miedos o acciones que no pueden controlarse por completo. Algunas de las obsesiones más habituales son el miedo a la suciedad o a los gérmenes, miedo al fracaso o a pecar, y la necesidad de un orden y simetría absolutos. Aprender a manejar un trastorno obsesivo-compulsivo puede costar años de terapia intensiva, dependiendo de la gravedad de los síntomas. Ni la ciencia ni los consumidores comprenden todavía la diferencia entre los efectos de cada variedad de cannabis y cómo interactúan con este tipo de síntomas. A simple vista, parece que cuanto más CBD, mejor para el paciente.

EL CBD Y THC DEL CANNABIS PARA LA ANSIEDAD

Tal y como los experimentos de la ciencia y los pacientes han demostrado, el THC y el CBD pueden tener efectos opuestos sobre la ansiedad. Ambos parecen producir efectos bifásicos, es decir, sus acciones pueden ser diferentes e incluso contrarias, dependiendo de la dosis. Las variedades ricas en CBD se suelen preferir porque el cannabididol reduce o elimina la ansiedad producida por el THC. Curiosamente, algunos estudios sugieren que el THC en dosis reducidas también puede tener un efecto ansiolítico, aunque este cannabinoide empieza a elevar la sensación de ansiedad una vez se supera una determinada concentración en el flujo sanguíneo.

De manera similar, el cannabidiol puede actuar como vigorizante en dosis reducidas, pasando a actuar como tranquilizante y relajante muscular con dosis más elevadas. El CBD no se puede describir como un sedante propiamente dicho, aunque bloquea algunos de los efectos psicoactivos del THC, incluyendo las potenciales sensaciones de ansiedad. Una vez más, con el cannabis no es fácil determinar qué funciona y qué no, ya que todo el mundo reacciona de forma diferente. Sin duda, una cepa rica en THC no es la primera opción para la ansiedad, aunque una pequeña dosis de la euforia característica de las sativas ricas en THC podría calmar los síntomas de la ansiedad en muchos pacientes.

VARIEDADES ÍNDICA O SATIVA PARA LA ANSIEDAD

Al igual que con cualquier otro remedio herbal, los diversos compuestos del complejo del cannabis son capaces de conseguir un "efecto séquito", que potencia el valor terapéutico del fitocomplejo natural respecto a extractos o productos sintéticos con un sólo principio activo. Toda la composición fitoterapéutica del cannabis es muy variable en cuanto a su contenido de principios activos. Y no sólo hablamos de THC y CBD.

Otros componentes de la resina del cannabis pueden contribuir a incrementar o reducir la ansiedad. Además de los dos principales cannabinoides, la marihuana contiene una gran variedad de terpenos aromáticos, junto con decenas de otros cannabinoides menos conocidos. La mayoría de terpenos están presentes en cantidades insignificantes y poco se conoce acerca de su valor medicinal real, aunque la ciencia ha encontrado pruebas de que algunos de estos terpenos tienen propiedades relajantes que alivian el estrés, como el mirceno, o actúan como antidepresivos, como el limoneno.

Reducir la cantidad de THC inhalado o ingerido parece vital para evitar problemas de ansiedad. La mayor parte de las variedades de cannabis de la actualidad son híbridas entre índica y sativa, ricas en THC. La dominancia de alguna de las variantes genéticas puede determinar las diferentes aplicaciones médicas de cada cepa. Las variedades índica provocan efectos más tranquilizantes que las sativa, ayudando a ralentizar la mente, aliviando sensaciones nerviosas y llevando el cuerpo a un estado de relajación.

Las variedades sativa pueden ser energizantes y estimulantes, mientras las índica son más sedantes. Aun así, en la actualidad conviene recordar que los extractos de cáñamo sativa industrial, como el aceite de CBD, con gran concentración de cannabidiol y libre de THC, representan una alternativa segura y efectiva para tratar algunos de los síntomas de la ansiedad, tanto en adultos como en niños, ancianos o mascotas.

CULTIVAR CANNABIS TÚ MISMO Y OTRAS FORMAS DE OBTENERLO

Cultivar cannabis en casa permite a los usuarios ahorrar grandes cantidades de dinero y disfrutar de una calidad siempre inmejorable. A continuación repasamos una selección de variedades que se pueden cultivar fácilmente, sólo con un poco de paciencia y una pequeña inversión económica. Todas ellas son cepas que pueden ayudar a tratar la ansiedad, aunque contengan una cierta cantidad de THC, excepto una de ellas, que es una híbrida de nueva generación rica en CBD y sin apenas THC. Tener a mano una cepa rica en CBD puede ayudar a individuos con ansiedad. Para descubrir más sobre las cepas ricas en CBD también puedes leer este otro artículo.

1. Cannatonic - Resin Seeds

Cannatonic Resin Seeds

Cannatonic es una variedad rica en CBD que podría ser aconsejable para casos de ansiedad generalizada. Este cruce entre MK Ultra y G13 Haze tiene una ratio THC:CBD de casi 1:1, que provoca un efecto equilibrado entre relajación y ligera psicoactividad. Esta cepa produce cosechas de alrededor de 500g/m² y hasta 400g por planta en exterior. Su plazo de floración va de 7 a 8 semanas.

2. Girl Scout Cookies - FastBuds

Girl Scout Cookies FastBuds

La Girl Scout Cookies de FastBuds es una variedad índica dominante, potente y llena de sabor. El efecto es una combinación de estimulante y relajante, ya que incentiva la diversión y la socialización, mientras potencia la percepción y el sentido del humor. Estas cualidades la hacen indicada para trastornos por estrés postraumático. La Girl Scout Cookies crece entre 60 y 100cm, con ciclo de vida autofloreciente de 8-9 semanas. La cosecha alcanza los 500-650g/m² o 70-300g por planta. La concentración de THC puede alcanzar el 22%, por lo que es una medicina para consumidores experimentados. Un efecto similar, divertido y eficaz en casos de ansiedad social, se puede obtener con la Strawberry Cough de Dutch Passion. Es una variedad fácil de cultivar, que limita su contenido de THC a un respetable, pero no excesivo, 12% y con un sabor afrutado.

3. Northern Lights - Sensi Seeds

Northern Lights Sensi Seeds

La Northern Lights es una de las variedades de cannabis imprescindibles de este siglo. La versión de esta genética de Sensi seeds crece fácilmente con un periodo de floración de sólo 45-50 días. Esta índica terrosa y potente es capaz de relajarte, provocando un estado mental de paz y evitando o mitigando las pesadillas diurnas propias de los trastornos obsesivo-compulsivos. La Blackberry Kush pertenece al mismo espectro terapéutico. Al igual que la mayoría de cepas Kush, esta índica dominante hereda sus poderosos efectos sedantes de sus raíces afganas. Son las variedades perfectas para combatir la ansiedad nocturna y el insomnio.

4. CBD Therapy - CBD Crew

CBD Therapy CBD Crew

Por último, CBD Therapy de CBD Crew, es una cepa de cannabis con una ratio THC:CBD de 1:20, o incluso superior. Esta híbrida produce un 8-10% de CBD y apenas un 0,5% de THC, verificados por laboratorios independientes. El efecto inducido por la CBD Therapy es estrictamente terapéutico, sin acción psicoactiva, por lo que se podría experimentar con ella de forma segura para tratar cualquier tipo de trastorno relacionado con la ansiedad.

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