Cómo Evitar Las Náuseas Del Kratom

Un poco de Kratom puede hacer que te sientas revitalizado y positivo. Algo más, relaja. Pero el Kratom también puede provocar náuseas y mareos, y a nadie le gusta eso. Aquí tienes algunas formas para evitar sentirte mal después de consumir kratom.

CONOCE Y RESPETA LA DOSIS

Un exceso de Kratom es casi garantía de padecer molestias de estómago. Cíñete a la dosis efectiva más baja para reducir este riesgo.

Para averiguar qué dosis te conviene, empieza con un gramo y comprueba cómo te sientes. Si no obtienes el resultado que buscas, toma otro gramo después de 45 minutos. En cuanto empieces a sentir algo parecido a lo que buscas, para. Sigue donde lo dejaste al día siguiente y repite el proceso, deteniéndote ante de sobrepasarte.

A la hora de calcular la dosis, hay que ser muy preciso. En lugar de hacerlo a ojo, puedes utilizar una báscula digital para saber exactamente cuánto estás tomando. Incluso aunque ya hayas encontrado el puntillo óptimo para ti, espera al menos cuatro horas antes de tomar otra dosis.

Si cambias de variedad o de proveedor, la potencia también podría variar, por lo que tendrás que volver a calcular la dosis o arriesgarte a sufrir los efectos secundarios. Hasta que tengas más experiencia, consume el mismo tipo de Kratom y del mismo proveedor.

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ANTIÁCIDOS MEDIA HORA ANTES, SNACK LIGERO MEDIA HORA DESPUÉS

El cuerpo absorbe mejor los alcaloides del kratom con el estómago vacío, ya que la ausencia de actividad digestiva aumenta su biodisponibilidad. El kratom es conocido por afectar el estómago, por lo que consumirlo con el estómago vacío intensificará este efecto secundario. Esto puede evitarse tomando un antiácido 30 minutos antes de ingerir el kratom. Estas pastillas neutralizan el ácido del estómago, mejoran el malestar estomacal y liberan el gas acumulado.

Pero una advertencia: aunque los antiácidos ayudan a calmar el estómago, también son potenciadores del kratom. Es una solución por la que optan algunos cosumidores.

Se recomienda tomar un snack ligero media hora después de tomar kratom, para asentar el estómago y que el resto de la experiencia sea más agradable.

PREPARA UN TÉ EN LUGAR DE TOMAR POLVOS O CÁPSULAS

Es más probable que te sientas mal si consumes kratom en polvo, que si lo tomas en forma de infusión.

Cuando se toma Kratom de forma directa, se ingiere la totalidad de la planta: clorofila, ceras, fibras, etc. Estos compuestos no son responsables de los singulares efectos del kratom, pero contribuyen al malestar. Al preparar un té, se filtran gran parte de esos ingredientes, pero también se conservan los potentes alcaloides.

Si no te queda más remedio que tomar polvos o cápsulas de Kratom, toma una cantidad menor de la que usarías para preparar un té.

UTILIZA JENGIBRE PARA REDUCIR Y PREVENIR EL MALESTAR ESTOMACAL

El jengibre es una especia natural, conocida por aliviar las molestias estomacales. Tritura un poco y añádelo al Kratom, ya sea en polvo, cápsulas o té. Su sabor es un poco picante, pero sabe mucho mejor que el Kratom en polvo.

Si sientes malestar, masticar un trozo de jengibre fresco podría hacer que te encuentres mejor. El jengibre cristalizado es una forma acaramelada de esta raíz, que es más agradable en caso de que no te guste su versión fresca.

No olvides que el cannabis es tan conocido como el jengibre por sus efectos positivos para el estómago. Si fumar marihuana es legal donde vives, es otra solución natural, pero ten en cuenta que estarás añadiendo otro agente psicoactivo a tu cóctel de hierbas. Prueba este consejo con precaución.

Tomando precauciones y tratando al Kratom con respeto, podrás aprovechar todos los efectos beneficios de esta hierba sin experimentar los efectos secundarios.

Luke Sholl

Luke Sholl lleva escribiendo sobre la marihuana, el potencial de los cannabinoides para el bienestar y la influencia positiva de la naturaleza, desde hace más de una década. Trabaja para diversas publicaciones centradas en los cannabinoides, y publica un contenido digital variado que está respaldado por una profunda sabiduría técnica y una investigación exhaustiva.

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