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InsomnioHay 9 productos

Dormir es una parte importante de nuestra vida - es el tiempo que el cerebro necesita para descansar, y aunque no está realmente inactivo, el subconsciente es bastante productivo. Mientras dormimos, nuestra mente clasifica las experiencias del día, y gran parte del proceso de aprendizaje tiene lugar mientras vagamos por los milagrosos paisajes de nuestros sueños. No dormir lo suficiente causa problemas serios; durante el día, te puedes sentir nervioso, distraído y malhumorado, y tu productividad disminuye de manera apreciable. Descansar bien puede ser la tarea más dura del día, pero por suerte existen remedios naturales que te ayudan a encontrar el camino al país de los sueños. No dependas de somníferos químicos - ¡la Madre Naturaleza tiene todo lo que necesitas!

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